خواص گیاه گوارانا

• . گیاه گوارانا غنی از آنتی اکسیدان است

این گیاه سرشار از خواص آنتی اکسیدانی است و از این نظر بسیار شبیه به چای سبز می باشد.

آنتی اکسیدان ها بسیار مهم هستند زیرا مولکول های مضر رادیکال های آزاد را خنثی می کنند.

این مولکول ها می توانند با بخش هایی از سلول های شما ارتباط برقرار کنند و منجر به پیری زودرس، بیماری قلبی، سرطان ها و سایر بیماری ها شوند.

گوارانا به عنوان یک مکمل و یک ماده اصلی در نوشیدنی های انرژی زا مورد استفاده قرار می گیرد.

این گیاه یک منبع عالی از کافئین است که به شما کمک می کند تمرکز و انرژی ذهنی خود را حفظ کنید.

در واقع، دانه های این گیاه ممکن است حاوی چهار تا شش برابر بیشتر از دانه های قهوه کافئین داشته باشد.

در مطالعه دیگری این گیاه را با جینسینگ، یکی دیگر از ترکیبات تقویت کننده مغز مقایسه کردند.

از خواص گیاه گوارانا کاهش وزن میباشد

خواص ضد اسهالی این گیاه ممکن است به دلیل وجود تانن ها یا آنتی اکسیدان های گیاهی موجود در آن باشد.

تانن ها این خاصیت را دارند که می توانند بافت ها را به هم را متصل کنند.

بنابراین سبب ضد آب شدن دیواره های دستگاه گوارش شده و از این رو، میزان آب در روده را محدود کرده و در نتیجه اسهال را درمان می کنند.

خبر خوب این است که خواص گوارانا می توانند عملکردی مشابه با انسولین داشته باشند و به همین دلیل میزان قند خون بدن را در سطح استانداردی نگه دارند.

خواص آنتی اکسیدانی گوارانا می تواند به صورت چشمگیری التهابات پوستی را کاهش داده و همچنین فعالیت رادیکال های آزاد را خنثی کند.

در حال حاضر کرم ها و لوسیون های زیادی را با استفاده از عصاره این میوه تهیه می کنند.

در سال 2012 تحقیقات در مورد خواص این میوه در دانشگاه پزشکی میلواکی آمریکا انجام شد.

نتایج نشان می داد که ترکیبات ارگانیک موجود در گوارانا می توانند به کاهش کلسترول کمک کنند. کلسترول بد یا LDL با تجمع به صورت پلاک در رگ های خونی باعث مسدود شدن آنها شده و در روند گردش خون اختلال ایجاد می کند.

این کار باعث می شود تا قلب برای خون رسانی به اندام ها فشار بیشتری به خود وارد کند.

این فشار بیشتر با افزایش احتمال ابتلا به بیماری های مانند: سکته قلبی، التهاب لایهٔ درونی قلب و نارسایی دریچه قلب مساوی است.