خواص توت مار

توت مار گیاهی با نام علمی Actaea racemosa است. این گیاه از تیره آلالگان می باشد. توت مار یکی از گیاهان دارویی محسوب می شود. این گیاه توسط هندی های چروکی برای درمان خستگی و سل استفاده می شده است. همچنین بومی های آمریکا از توت مار برای درمان بی نظمی قاعدگی، روماتیسم و گلو درد استفاده کرده اند. امروزه نیز توت مار برای درمان علائم پیش از یائسگی و دوران یائسگی همچون تعرق زیاد و افسردگی کاربرد دارد. اما باید دقت کرد که توت مار با کوهوش آبی  فرق دارد. برخلاف توت مار، کوهوش آبی سمی است و هنوز آزمایشی برای تایید سلامت آن صورت نگرفته است. زیستگاه گیاه توت مار اصالتا منطقه آمریکای شمالی است و قسمت های مورد استفاده آن  شامل ریشه و ساقه زیر زمینی هستند. این گیاه دارویی دارای فواید و خواصی است که در ادامه با برخی از خواص توت مار آشنا می شویم.

ضد التهاب - علائم یائسگی-سیستم گوارشی-تسکین درد- سرطان