اخبار

30 خاصیت باورنکردنی روغن نعناع

ستاره غیر فعالستاره غیر فعالستاره غیر فعالستاره غیر فعالستاره غیر فعال
 

به گزارش جام جم آنلاین به نقل از کوکا، در ادامه همراه ما باشید تا با تمامی خواص روغن نعناع برای پوست صورت، رشد و تقویت موهای سر و همچنین فواید درمانی آن برای سلامتی بدن و روش استفاده از آن بیشتر آشنا شوید؛

خواص روغن نعناع برای پوست و مو

مهم : پیش از مصرف هرگونه روغن یا ماسک بر روی پوست صورت بهتر است قبل از آن یک تست عدم حساسیت انجام دهید. بدین ترتیب که ابتدا آن روغن یا ماسک را بر روی پوست دست خود بمالید و سپس در صورت نداشتن هر گونه حساسیت، از آن بر روی پوست صورت و نواحی حساس استفاده کنید.

روغن نعناع دارای خواص ضد میکروبی قوی است که به از بین رفتن باکتری های ایجاد کننده آکنه و جوش کمک کرده و آن را درمان می کند.

خواص ضد التهابی روغن نعناع به کنترل چربی پوست کمک کرده و با کاهش منافذ پوست باعث درمان آکنه و جوش صورت می شود.

ماساژ یک قطره روغن نعناع بر روی صورت به پاک سازی پوست کمک کرده و باعث روشن تر و سفید تر شدن پوست صورت می شود.

روغن نعناع برای درمان لکه های پوستی مفید می باشد.

ماسک روغن نعناع و خیار

 

2 قاشق غذا خوری خیار رنده شده را با 2 تا 3 قطره روغن نعناع ترکیب کنید و بر روی پوست صورت بمالید، بگذارید تا خشک شود و سپس با آب گرم خوب بشویید.

این ماسک را دو بار در هفته استفاده کنید تا زودتر نتیجه بگیرید.

روغن نعناع یک تونر طبیعی برای پوست چرب محسوب می شود.

ماسک روغن نعناع و سرکه سیب

در یک بطری، یک لیوان آب را با 1/4 لیوان سرکه سیب و 30 قطره روغن نعناع ترکیب کنید و از آن به عنوان تونر پوست استفاده کنید.

تحقیقات جدید نشان می دهد که روغن نعناع دارای SPF (عامل محفاظت از پوست در برابر نور خورشید) می باشد و به همین دلیل به عنوان یک ضد آفتاب طبیعی، پوست را در برابر اشعه ماورا بنفش نور خورشید محافظت می کند.

روغن نعناع دارای خواص خنک کنندگی، آرام بخش، ضد میکروب و ضد التهابی طبیعی بوده و در طب سنتی به صورت موضعی برای درمان سریع آفتاب سوختگی استفاده می شود.

ماسک روغن نعناع و روغن نارگیل

برای درمان سریع تر آفتاب سوختگی 2-3 قطره روغن نعناع را با 1/2 قاشق چای خوری روغن نارگیل مخلوط کنید و آن را به صورت مستقیم بر روی پوست خود بمالید و به آرامی ماساژ دهید.

روغن نعناع به عنوان یک اسکراب طبیعی صورت به پاک سازی و لایه برداری پوست کمک می کند.

ماسک روغن نعناع و روغن زیتون و نمک

4 قطره روغن نعناع را با 2 قاشق غذاخوری روغن زیتون و 3 قاشق چای خوری نمک خوراکی ترکیب کنید و به صورت حرکات دایره ای بر روی پوست صورت بمالید و سپس با آب گرم بشویید.

 

این ماسک را دو بار در هفته استفاده کنید.

مطالعات نشان می دهد که اگر به مدت 4 هفته از روغن نعناع برای ماساژ پوست سر و مو ها استفاده کنید، به بهبود گردش خون در پوست سر کمک کرده و با تقویت فولیکول های مو و افزایش تعداد آن ها باعث افزایش رشد موی سر می شود.

ماسک مو با روغن نعناع

2-3 قطره روغن نعناع را به آرامی و به مدت 10 تا 15 دقیقه بر روی مو ها و پوست سر ماساژ دهید و سپس با آب گرم و شامپو خوب بشویید.

در طب سنتی از روغن نعناع برای تقویت مو ها و درمان طبیعی ریزش مو استفاده می شود.

روغن نعناع به دلیل وجود مونولول موجود در آن دارای خواص ضد التهابی و ضد عفونی کننده قوی است که به درمان خارش سر کمک کرده و شوره مو را درمان می کند.

 

علاوه بر این رغن نعناع به دلیل خواص آرام بخش که دارد، شوره سر را درمان می کند.

ماسک ضد شوره قوی

​​2-3 قطره روغن نعناع را با 2 تا 3 قطره روغن اسطوخودوس ترکیب کنید و بر روی پوست سر ماساژ دهید، سپس با آب گرم و شامپو خوب بشویید.

از آنجا که این روغن نعناع دارای خواص مرطوب کننده عالی است، می توانید آن را با روغن حامل (روغن بادام یا روغن زیتون) مخلوط کرده و برای درمان مو های خشک و آسیب دیده استفاده کنید.

روغن نعناع دارای خواص ضد قارچی قوی است و به درمان عفونت های قارچی ناخن کمک می کند.

فواید دارویی و درمانی نعناع در طب سنتی برای بدن

روغن نعناع دارای خواص ضد درد و آرام بخش طبیعی بوده و با بهبود گردش خون خون در بدن به درمان سریع سردرد و میگرن کمک می کند.

یک تحقیق در دانشگاه کیل، آلمان نشان داده که ترکیبی از روغن نعناع، روغن اوکالیپتوس و اتانول دارای خواص ضد درد قوی است اگر آن را به پیشانی و گیجگاه بمالید به درمان سریع سردرد های شدید و حتی میگرن کمک کرده و علاوه بر این باعث تقویت حافظه هم می شود.

طریقه مصرف روغن نعناع برای درمان سردرد

برای درمان سریع تر سردرد و میگرن، 2-3 قطره روغن نعناع را به گیجگاه، پیشانی و پشت گردن بمالید.

استنشاق و بوییدن روغن نعناع به پاک سازی سینوس ها از موکوس کمک کرده و سردرد ناشی از سینوزیت را بهبود می بخشد.

علاوه بر این روغن نعناع به دلیل ضد میکروبی، ضد ویروسی و آنتی اکسیدانی قوی که دارد به پاک سازی بهتر سیستم تنفسی کمک کرده و سینوزیت، برونشیت، سرماخوردگی و آنفلونزا را درمان می کند.

نحوه مصرف روغن نعناع برای سینوزیت

پیشنهاد می کنیم که 5 قطره روغن نعناع را با روغن نارگیل و روغن اکالیپتوس ترکیب کرده و در دستگاه بخور بریزید.

همچنین می توانید 2-3 قطره روغن نعناع را به صورت موضعی بر روی گیجگاه، قفسه سینه و گردن خود بمالید.

روغن نعناع به دلیل خواص ضد التهابی و خنک کنندگی که دارد به درمان تب بالا کمک می کند.

برخی مطالعات اولیه نشان داده کهاستفاده خوراکی و همچنین بوییدن روغن نعناع با بهبود گردش خون در بدن به افزایش متابولیسم بدن کمک کرده و باعث لاغری و کاهش وزن می شود.

روغن نعناع دارای خواص ضد درد، ضد اسپاسم و آرام بخش طبیعی است و به درمان سریع گرفتگی و درد عضلات کمک می کند.

طریقه مصرف روغن نعناع برای گرفتگی عضلات

2-3 قطره روغن نعناع را روزی 3 بار بر روی محل درد بمالید و به آرامی ماساژ دهید تا تسکین پیدا کند.

شما همچنین می توانید 5 قطره روغن نعناع را به وان آب گرم حاوی نمک اپسوم اضافه کنید و در آن دراز بکشید تا درد کاهش پیدا کند.

روغن نعناع به دلیل خواص ضد التهابی که دارد به آرام سازی مویرگ های بینی کمک کرده و با پاک سازی دستگاه تنفسی از آلرژن ها به درمان آلرژی و حساسیت فصلی و آسم کمک می کند.

روغن نعناع یکی از بهترین جاسگزین های گیاهی و طبیعی برای نوشیدنی های انرژی زا محسوب می شود. این روغن گیاهی به افزایش انرژی و بهبود عملکرد ورزشکاران و بدنسازان و همچنین افزایش ظرفیت ریه ها کمک می کند.

روش مصرف روغن نعناع برای ورزشکاران

خوراکی : برای افزایش سطح انرژی و تمرکز، 1 تا 2 قطره روغن نعناع را به یک لیوان آب اضافه کنید و بنوشید.

موضعی : 2 تا 3 قطره روغن نعناع را بر روی گیجگاه و پشت گردن بمالید.

روغن نعناع یکی از بهترین روش های طبیعی و گیاهی برای بهبود هضم غذا و درمان معده درد و سو هاضمه محسوب می شود.

پیشنهاد می کنیم که یک قطره روغن نعناع را به یک لیوان آب اضافه کنید و 30 دقیقه بعد از هر وعده ی غذایی بنوشید.

مطالعات نشان داده که استنشاق روغن نعناع و مالیدن آن به صورت موضعی پشت گوش به درمان سریع حالت تهوع به ویژه پس از عمل جراحی کمک می کند.

روغن نعناع به کاهش اسپاسم روده، خونریزی و درد شکمی، اسهال و یبوست در افراد مبتلا به بیماری سندروم ورده تحریک پذیر (IBS) کمک می کند.

طریقه مصرف روغن نعناع برای سندروم روده تحریک پذیر

خوراکی : 1 تا 2 قطره روغن نعناع را به یک لیوان آب اضافه کنید و قبل از هر وعده ی غذایی بنوشید.

موضعی : 2 تا 3 قطره روغن نعناع را به طور موضعی بر روی شکم بمالید.

روغن نعناع یکی از بهترین روش های طبیعی و خانگی برای رفع بوی بد دهان و خوشبو شدن آن محسوب می شود؛ روغن نعناع دارای خواص ضد میکروبی و ضد قارچی قوی است که باکتری های عامل عفونت، بوی بد دهان و پوسیدگی دندان ها را از بین می برد.

مطالعه آزمایشگاهی نشان داده که روغن نعناع دارای خواص ضد میکروبی و ضد قارچی بر علیه استافیلوکوک اورئوس، انتروکوک فکالیس، اشرشیاکلی و کاندیدا آلبیکنز می باشد.

طریقه مصرف روغن نعناع برای دهان و دندان

پیشنهاد می کنیم که یک قطره روغن نعناع را به خمیر دندان خود اضافه کنید و سپس دندان ها را مسواک بزنید.

یا هر روز صبح یک قطره روغن نعناع را به یک لیوان آب اضافه کنید و از آن به عنوان دهانشویه استفاده کنید.

تحقیقات نشان می دهد که استفاده از روغن نعناع به صورت موضعی، یک درمان طبیعی برای کولیک نوزادان و بدون هیچ گونه عوارض جانبی می باشد.

متخصصان توصیه می کنند که قبل از استفاده از روغن نعناع برای نوزادان و کودکان با پزشک متخصص مشورت کنید.

برخی تحقیقات اولیه نشان می دهد که روغن نعناع به دلیل مقادیر بالای آنتی اکسیدان های موجود در آن خطر ابتلا به انواع سرطان به ویژه سرطان پروستات و تخمدان را کاهش می دهد.

منتول و منتون موجود در روغن نعناع باعث افزایش مرگ سلول های سرطانی (آپوپتوز) می شوند.

روغن نعناع به تعادل هورمون های بدن زنان کمک کرده و خطر ابتلا به سندروم تخمدان پلی کیستیک را کاهش می دهد.

استفاده موضعی از روغن نعناع بر روی گیجگاه و پیشانی به دلیل خواص آرام بخش که دارد، به درمان استرس و اضطراب کمک کرده و خطر ابتلا به افسردگی را کاهش می دهد.

در طب سنتی از روغن نعناع به دلیل خواص ضد عفونی کننده که دارد، برای پیشگیری و درمان عفونت ادراری استفاده می شود.

برخی افراد معتقدند که روغن نعناع به دلیل خواص ضد عفونی کننده و ضد التهابی که دارد، می تواند برای درمان سل مفید باشد.

روغن نعناع با افزایش گردش خون در بدن و همچنین به دلیل خواص ضد میکروبی و ضد قارچی قوی که دارد، به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می کند.

logofooter.png
گیاهان دارویی Medicinal Plants ، گیاهانی هستند که یک یا برخی از اندام‌های آن‌ها حاوی ماده ای هستند که جنبه دارویی دارند. این مواد دارویی که کمتر از ۱٪ وزن خشک کل گیاه را تشکیل می‌دهد، دارای خواص دارویی بسیار مفیدی برای موجودات زنده است.

پیام مدیر

سایت بانک اطلاعات جامع گیاهان دارویی به منظور ایجاد زمینه و بستر مفید برای شما کاربران عزیز و علاقه مند به گیاهان دارویی ایجاد شده است. امیدواریم مطالب سایت مورد استفاده شما دوستان قرار بگیرد. همواره آماده دریافت انتقادات و پیشنهادات شما هستیم.

خبرنامه

با عضویت در خبرنامه از آخرین اخبار سایت مطلع شوید

© Copyright 2020 گیاهان دارویی. All Rights Reserved.

Search