پاکسازی کبد با طب سنتی؛ نسخهای برای نشاط و تقویت بدن
به گزارش مانوش به نقل از آفتاب، متخصصان طب سنتی معتقدند که سلامت کبد نقش اساسی در شادابی، انرژی بدن و عملکرد صحیح اندامها دارد. با رعایت چند اصل ساده و بهرهگیری از گیاهان دارویی، میتوان عملکرد کبد را تقویت و بدن را از مواد زائد پاک کرد.
در طب سنتی ایران، کبد به عنوان «کارخانه اصلی بدن» شناخته میشود که مسئولیت دفع مواد زائد، تنظیم حرارت و تغذیه اندامها را بر عهده دارد. اختلال در عملکرد این عضو حیاتی میتواند منجر به خستگی مزمن، کدر شدن پوست، نفخ، سردرد و بیحالی شود.
دکتر محمدرضا شمسالدین، متخصص طب ایرانی گفت: «یکی از مهمترین راههای حفظ سلامت کبد، اصلاح تغذیه و پرهیز از خوردن غذاهای چرب، سرخکردنی و پرادویه است. استفاده از گیاهانی مانند کاسنی، شاتره، خارمریم و عرق بیدمشک میتواند به پاکسازی و تقویت عملکرد کبد کمک کند.»
وی افزود: «صبح ناشتا نوشیدن یک لیوان شربت عرق کاسنی با کمی عسل، یکی از بهترین روشهای طبیعی برای شروع فرایند سمزدایی بدن است. همچنین مصرف سوپ جو همراه با گشنیز و جعفری به مدت چند روز در هفته، به تعدیل حرارت کبد کمک میکند.»
